我每天吃两个鸡蛋一根黄瓜一个西红柿一根香蕉半个月能瘦多少斤

2021-07-04 21:19:05 分类：养花问答来源: 日夏养花网作者: 网络整理阅读：143

我每天吃两个鸡蛋一根黄瓜一个西红sXLZwjLLzl柿一根香蕉半http://www.rixia.cc个月能瘦多少斤

你吃这么少不饿呀不要命日夏养花网啦~~这样很不健康哦小心得厌食症哦要不你改吃素吧多运动我有一个朋友三餐照常不喝碳酸饮料不喝牛奶不喝酒不吃麦当劳不吃油腻的东西不吃糖每天散步 3，4个小时一个月瘦20斤你试试

每天早晨正常吃饭、中午一个鸡蛋一根黄瓜晚上一根黄瓜或者一个西红柿。坚持一个月能瘦多少斤？我是大基数160斤

早晨要正常吃，晚上可以不吃饭，我一个月没吃晚饭了，瘦了六斤，还要加上锻炼（希望能帮到你，麻烦在我回答的下面点击 “好评”，谢谢你啦^_^）

这样会不会把胃给饿坏了呀减肥还是要运动这样比较健康

坚持的好，至少能瘦5斤。

还要看个人体质

看你有多sXLZwjLLzl少斤瘦

这么减浑身没劲，即便减下去一旦正常吃饭也会减肥，其实http://www.rixia.cc只要每顿饭吃个5分饱，再配合每天1小时以上运动，快走就可以，慢慢就减下去了

这方法连基础代谢的能量需求都达不到，说不上减肥，只能说饿瘦！并且越饿越瘦得慢，估计坚持得住还可以瘦一点，坚持不住，就要进院吊针！

是可以瘦但是反弹的也很快

0斤。

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