我个人觉得阴天还是要擦防晒霜，尤其是在夏天的时候。防晒霜的涂抹方式一直以来都是小姐妹们争议的话题，很多人都觉得防晒霜只是夏天擦，冬天不用，还有的人认为防晒霜只在夏天阳光暴晒的是涂抹，其他时间擦都纯属浪费，其实我个人觉得这些说法都是错误的。

因为防晒霜它的表面是防晒，其实是防紫外线，而紫外线是不分时间、不分天气、不分季节的，所以无论是阴天还是晴天，防晒霜都是必须擦的。再有就是有一部分人认为防晒霜是为了防止晒黑，确实是这样，不过要正确的涂抹防晒霜才可以防止皮肤变黑。除ZJujFaKiZV了防止晒黑，它更多的是还可以保护我们的皮肤，一来可以减少皮肤损伤，而来还可以替我们皮肤挡灰，所以选择适合自己的防晒霜和正确使用防晒霜才能发挥它的作用，所以阴天防晒霜也是必不可少的。

那么何为正确使用呢？我说说我个人的使用方法供大家参考。首先在使用防晒霜前，先用水、乳、隔离霜打底，然后再涂抹防晒霜，当我们涂抹了防晒霜以后，不能着急出门，最好在涂抹半小时以后出门，这样才能起到防晒作用。其次，根据自己的出行计划使用防晒霜，比如出去游玩，出去游泳，那么就使用高强度防晒霜，如果只是出去逛街或者办事，那么我们只需要使用普通防晒霜就行。

在室外暴晒的情况下，防晒喷雾是关键，我们不仅要喷暴露在外的肌肤，同时每隔2至3小时还要及时的补充脸上的防晒霜。如www.rixia.cc果是阴天，就用不着补防晒霜，但是出门之前依然要涂抹，如果在室外感觉自己出汗了，在擦拭汗水以后，也要及时补，以免脸上涂抹的防晒霜随着汗水流失，从而防止自己皮肤晒黑，晒伤。

阴天就不用擦防晒？这些防晒误区让你不知不觉黑几度

      许多人认为没有阳光就没有必要防晒。其实紫外线无处不在，就算是下雨天也要好好保护。另外，防晒霜使用不当，不仅达不到防晒的目的，还会损伤皮肤。那么，使用防晒霜有哪些误区，你赢了多少？

     误区一，没有阳光，就没有防晒，很多人认为晒黑的罪魁祸首是阳光。没有阳光，就不会晒黑。这是一个错误的想法。下雨天，虽然UVB量减少，但UVA依然猖獗。UVA有很强的穿透力，即使有云层和玻璃的覆盖，在晴天最高也还是能达到95%的量。所以即使是下雨天也要注意防晒。

     误区二，晒霜太多/太少，很多人觉得防晒霜太油腻，就在手背上挤一点黄豆大小的量，然后开始涂在脸上，但是这个方法不正确。因为防晒霜用量太少，根本无法抵御紫外线。而另一些人则相反，涂抹大量的防晒霜，使整个面部看起来油腻，毛孔呼吸困难，会降低抵抗紫外线的能力。所以防晒霜用多用少都不合适，一枚硬币的量刚刚好。

   误区三，涂完防晒霜马上出门，很多人习惯出门前只涂几分钟防晒霜，觉得防晒时间可以更久。其实这种做法是不正确的。因为防晒霜刚涂上的时候已经不能抵抗紫外线了。正确的做法是出门前半小时涂抹防晒霜，有利于防晒霜的形成，有效抵御强烈的阳光。

    误区四，同时使用不同品牌的防晒霜，很多人为了防晒效果更好，保持皮肤细腻，同时使用几种不同品牌的防晒霜，以为防晒效果会更好。其实这种做法也不正确。多种品牌的防晒霜一起使用，不仅会相互排斥，还会引起皮肤过敏。所以尽量不要同时使用多个品牌的防晒霜。