看到这个问题就想到了为什么有的人侧脸杀，有的人侧脸残
莫名有点心酸哈哈哈..........下巴真的好重要啊
这个是急不来的事情，所以有点耐心才行哈
闲的时候多按按下巴呗，沿着轮廓按
有条件用下柏碧雅呗，没条件那就更慢点呗
对了，答应我改掉有事没事就低头玩手机的坏毛病好么

多运动，合理安排饮食。

瘦下巴的方法各日夏养花网种各样，我举例几个：
1、清晨洗完脸后，按摩按摩脖子，头微微往后仰，每天坚持五http://www.rixia.cc分钟左右同时还可以阻止双下巴的产生 ，这种方法很简单，也不会耽误你太多的时间，保持良好的习惯很重要。
2、手指指一起将双下巴的脂肪慢慢地往下巴方向JHZeJF按，若是按摩霜或《泊碧雅》，可以抹在双下巴的地方，这样效果会更佳。
3、用手掌的底部，从下巴的中间部分开始向两边用力推压到耳部，将两手的食指放在嘴唇下面深陷的地方，大拇指从下巴内侧向下巴底端用力推压。注意：这时下日夏养花网颌会感到有轻微的力量在推动，两手手指一起从下巴下方的中部向上推压。
坚持几周下来，你也可以拥有耐看的脸型轮廓哦！！

如果你瘦 只要你不躺着看手机 多注意饮食 常抬头看天 相信不会有的
胖的话 就多锻炼身体
记住 不要刻意去展现你的双下巴

有双下巴有两种可能，一是人胖，导致双下巴；二是经常一个坐姿，不太活动下巴处，所以有双下巴。针对一，要加大运动量，身体减到一定程度，双下巴自然没有了；针对二，要经常做一下下巴运动，如转动脖子、下巴抬起后仰、手部配合，从脖子处向下巴处的轻揉按摩，坚持活动，双下巴自然消失。

如果想要见效快又省事又不用花钱，(*^__^*) 嘻嘻……那就熬夜，同时也达到了减肥效果，是很见效的噢~当然这样对皮肤是不好。不过偶就不管那么多，瘦下来再解决皮肤问题吧，捷径吗。如果自己确信自己有毅力的话就有空的时候自己做做练习操吧，怎么做呐，是这样做的：抬起你的下巴，达到自己的极限，再将你的下嘴唇尽量向你的鼻子方向碰触，当然是够不到的o(∩_∩)o...哈哈，否则~~，言JHZeJF归正传你的下巴那里会感觉拉的很紧了，时常这样做也会有效果的，就是慢，哦对了，在做的时候要坐直，后背不要塌下来，你是轻微的小下巴不要担心我曾经也有这样的问题，自己稍稍勤劳一点少吃点，小意思很快就过去了。

建议到医院做面部吸脂，术后即刻双下巴就会消失，是非常快速有效地治疗手段，手术创面小。恢复快、后期不易反弹。