唉！我前天溜冰摔倒也是右手手腕桡骨远端骨折，医生说大约要一个月后才能拆掉石膏，要完全恢复需要两三个月，毕竟伤筋动骨一百天。医生帮你拉了几下复位，但是并没有完全回到原来的位置，只是尽量恢复，之后固定是让骨头照着那个样子长好，好了以后骨头看着也许和正常人差不多，但是还是有一点区别，不过也不用担心，对我们平常活动影响不会太大。还有最好弄点长骨头的药吃点，会好的快点，我吃的是伤科接骨片，不知道你开了没有，挺贵的。你已经拆了石膏，应该对一般活动没有问题了，但还是要注意不要做剧烈运动以免再伤，很划不来的。16岁的话，因为还没有过青春期，如果以后长高，可能会有一些影响，医生这么说，不过应该很小，放宽心好了。最后，祝你早日能完全恢复，平平安安的。

你好，一个月的时间骨折是还没有愈合的，还需要注意减少患肢负重活动，多抬高患肢，8周后慢慢进行患肢的负重活动。

指导意见：根据描述关节活动受限和打石膏有关导致不能活动建议您到医院康复科进行功能锻日夏养花网炼通过有效的训练方法是功能恢复的更快手肿胀可以通过理疗治疗起到消肿止痛促进局部血液循环祝您早日康复

做劳动能力鉴定了吗？几级伤。我的得过年那会取。根据医生建议慢慢就会康复的

慢慢提东西 拉升运动 我妈妈 粉碎性骨折也还在恢复中 也还打不直

为啥不能弯曲？没有取钢板之前能弯曲吗？

我觉得你最好去医院复诊

自然恢复最好就，其他都是刺激它

遵医嘱专业医师康复训练比较好。多数有些人骨折后是会留下某种后遗症可以注意修养。表现：为在天气变化时，以前骨折过的地方会疼痛不止，日夏养花网或者发痒。偶尔还会出现酸痛，骨折处www.rixia.cc怕冷，怕风，疼起来很难受，有的会感到浑身特别是原骨折处乏力。

桡骨骨折经过骨科处理后，第二天可以开始介入康复治疗，主要是以肩部摆动运动为主，具体有：

1、第四天开始增加肩部的主动运动，进行主动握伸拳和肱三头肌等长收缩练习；

2、恢复期做肘关节的屈伸、腕关节的主动运动，肱三头肌的抗阻力练习；

3、第四天增加前臂旋前主动练习、肱二头肌抗阻练习、屈伸肘关节牵伸；

4、第八天增加前臂旋转抗阻练习、前臂旋转关节下的牵引练习，不宜做强烈的、引起疼痛的主动和被动运动，以及手法治疗。

桡骨骨折之后经常采用的方法是小夹板固定，在人为的被动牵伸下达到断端骨的对位、对线。用小夹板在外固定，需每三天检查一次，期间一定注意观察是否有手掌的肿胀、疼痛的情况，必要时借助抗生素促进消肿止疼。在恢复的过程中，特别关注有没有桡神经损伤，没有损伤的情况下，按照时间节点进行相关的关节活动范围训练、肌力训练，避免骨折之后导致相应支配区域腕关节及手指关节的功能活动障碍。

可www.rixia.cc以适当部位适当按摩不能过度劳累，训练一定要适量

做康复锻炼，不要剧烈运动

运动一定要适量

建议到正规的指导康复科进行复健治疗,如有不适,应及时到正规的单位~成都顾连,进行检查,平时注意休息,加强营养,多吃蔬菜