两个人恋爱，最重要的就是安全感，如果对方说你给不了他安全感，那么你就该考虑考虑下边的问题了。

首先，你应该考虑考虑他是不是不爱你了。当有一方不爱了的时候，就有可能用没有安全感来搪塞你，以此为借口离开你，跟你分手。如果真的是这种情况，那么就洒脱一些，放开手，让彼此都好过一点，他既然都找借口跟你分手了，那么他就是铁了心要离开你，不要在挽留了，因为你做什么都没用了。这个时候你就应该想开一些，别钻牛角尖，别非要去弥补什么来达到挽留的目的。

第二种就是他还爱你，但是他不知道你到底爱不爱他。出现这种情况说明你的另一半是一个极度缺乏安全感的人，想要安慰好他，你必须付出比平时更多的爱，给他惊喜，时刻想着他，可能就仅仅是你每天早上的一句我爱你，或者每天晚上的一句晚安，就会让他们安全感倍增。不要不理他，两个人吵架的时候一定要去主动哄他，不要把他晾起来，因为一旦你不理他，他就会自动开启胡思乱想模式，他会感觉你是不是不爱他了，是不是不想理他之类的，这样，你解释的时候会更累。

安全感来源于你给的爱，之所以对方感觉没有安全感，往往是因为你不够爱他，你没有给他足够的爱，他就会感到没有安全感。

我也是这样的人，极度没有安全感，对方稍微有一点点情绪我就觉得他不爱我了，所以，我真诚希望你能对你的他好一点给他足够的安全感。

努力让她有安全感啊。她没有安全感，应该和你有很大关系，你给她足够的爱和关怀，无论是她过于敏感脆弱，还是因为你，只要你做到位了，就会好很多，你爱她，就多关心她，从细节上，从行动上，别只是口头说说。

然后发现女友的不安全感是由她小时候不美满或者她不自信产生的。她一旦没有安全感，她要不然失眠，要不然就在想我是不是不爱她了，要不然就哭。昨晚跟她吵架，她不停地说我为什么傻到谈异地恋？

而我的观点是，你要有自己的生活，没有男朋友在的时候，生活独立精神独立。而她认为，她应该一直在男朋友爱的保护伞进行一切行为，因为这样才会给予她生活的力量。她情感上是很脆弱的。如果我任由这样吵完架而不进行安慰，她就会积在心里，将爱慢慢模糊化散，到时候就可能成为路人了。我不想这样，因为我没想过我不爱她。

虽然很难想象分手之后的样子，这是我俩的第一次恋爱，年龄也都是过了法定结婚年龄了。但日夏养花网可以肯定的是，即使以后可以遇见更好的，爱情也不能冲动，拥有一份感情总比没有拥有一www.rixia.cc份感情好。爱情是上辈子修来的，全世界这么多人，偏偏你俩恋爱了。因此，珍惜它是我目前需要做的。我的解决办法，当然还是脱离不了书中的大道理，

我劝不了她生活独立精神独立，我改造不了她，而爱一个人是包容，不是改造。所以讲道理是没有用的，只会加快分裂；我唯一需要做的是，在她觉得没有安全感时候，保持沉默，这是最好的方式，因为我自己生活的原因，

有些时候比如心情低落、晚上很困，这时候我找不出话来安慰她。当然，最好是能够聊天逗她乐、说爱她，让她内心有你的存在感，没有心情逗她的时候千万不要讲大道理，这次是我的错，错在了讲道理，因为，这时候你无能为力解决掉她的不安全感的时候，你需要保持沉默。沉默是一种深沉的爱。