不要透支自日夏养花网己的体力，学会爱自己。一个女人如果非常喜欢自己的工作，总是会忘记自己休息的时间。然http://www.rixia.cc而这样的生活状态，肯定是已经透支了自己的体力。女人要学会工作和生活要全面性的管理好，该工作的时候工作，该休息的时候休息，不要盲目的去透支自己的体力，造成身体亚健康。

管理好自己的心态，多开心。只要管好自己的心态，那么，保持好的心态才会有好的生活。毕竟作为女人来说，一个人的心态非常重要，每天都是需要过好自己的生活，心态好，所有的一切都会变好。 

对自己不要苛刻，善待自己。自己想吃什么，就吃什么。想买什么，就买什么。vFwuRybjB只要在自己的经济范围之内，就不要去苛刻自己。人一辈子不长，需要好好善待生活当中的每一天。 

要先学会爱自己，只有先学会爱自己，才能够好好的去爱家人。毕竟只有先学会爱自己，让自己的身体达到健康的状态，也会让家人不对你产生担忧的情况。如果女人连自己都不懂得爱护，那肯定没有精力来爱自己的家人。

赵丽颖在娱乐圈里面是www.rixia.cc拼命三娘的存在，结婚之前就努力拍戏，把自己的时间都奉献给了演绎事业。结婚生子之后的赵丽颖本来可以过着很好的生活，衣食不愁的过日子。但是赵丽颖没有选择安逸，在产后不久就出来努力工作，小小的身躯蕴含着大大的能量，这就是女性，伟大的女性，自立自强的女性。

一：内心强大。

可能每个女生都曾是脆弱的女孩子，但是在经历过社会的风霜之后，你不得不坚强，因为社会从来不会因为你是女生而温柔对待过你，想要生存下去，那就只有让自己变得更加强大。。所谓的强大是内心强大，任何事情都不能击垮你，就像是石缝里的小草一样，顶着压力顽强生长，终将练成强大的内心，接受风雨的洗礼。

二：有目标，有主见。

很多的女性在结婚之前也曾经是一个有梦想的人，但是结婚之后就彻底的迷失了自己，在家里面洗衣服，带孩子，成为了自己当初最不想成为的样子，因为没有目标了，没有主见了。作为女性，不管是什么时候，都不能放弃自己的目标，都要有自己的逐渐，不然你就会成为别人的附属品。

三：有自己的事业。

事业是你在婚姻中最大的底气，也是被生活所逼的，因为作为女性你就要更加的努力，去权衡好事业和家庭。拥有事业是你最大的底气，你不需要去考虑要面包还是要爱情，只需要享受爱情带给你的甜蜜就好。因为面包自己有，就算是他失去了一切，你也能够陪他东山再起。

女性当自立自强，不做谁的附属品，只做最真实的自己。不依靠于别人，自己亦是人生的主宰。自立自强是对女性最美的表达。

冯绍峰沉稳大气，赵丽颖低调踏实，两个人在一块可以说十分般配，冯绍峰的家庭也比较不错，物质方面没有后顾之忧，福气关系和婆媳关系都不错，所以颖宝恢复得好。

新闻中不少妈妈，在坐月子期间，和当带娃的过程中出现产后抑郁问题，造成不可挽回的悲剧。产后抑郁的问题出现多是家庭关系不和睦导致产妇在产后孤立无援，又要带娃，面对不平等对待只能选择隐忍。时间久了，精神上就出现问题，做出异常举动。

月子里需要排恶露，还有身体的其他各个方面都需要恢复，情绪不好就会导致气滞血瘀，影响到恶露的来排出和延长身体恢复时间。并且不和睦的家庭，也很少有人给产妇搭把手，导致产妇月子里过于劳累，无法好好休养身体。
所以一个好的家庭环境，可以让产妇产后能够全心全意养好身体，不用忍受月子病带来的后遗症。月子坐得好，可以让产妇身体比孕前更好，重新焕发生机与活力，反之，身体越来越差，明显，颖宝是前者。

一个好家庭，给宝妈带来好身体和好情绪，宝宝也能顺利吃上母乳，宝妈能感觉到幸福，增加跟孩子的感情和家庭的凝聚力，对宝宝的发育也好。反之，宝妈生气的话引起乳腺管堵塞，奶水下不来，自己难受，宝宝也要挨饿。

许多宝妈，生完孩子以后就大变样，根本原因就在于为了带孩子实在太忙，只能放弃自己选择孩子了，而一个好的家庭环境，大家是一起帮着带孩子，宝妈不用那么劳累，可以有自己的空间，去做一些产后恢复训练，也能好好回归自己的事业，在家人的理解下，也可以跟丈夫有更多私人空间。对整个家庭的稳定和幸福都是有好处的。
反之，不好的家庭，都是自私地想着自己，往往除了宝妈一个人在忙碌，其他人都跟什么都没发生一样，最后是宝妈把身体拖垮，还会为了孩子忽略自己和老公，最终家庭矛盾激化，最后家庭鸡飞狗跳。