蒲公英是一种非常常见的植物，尤其是生活在农村的人，童年生活中一定有蒲公英的存在，跟小伙伴一起去摘蒲公英玩，而且很多人也喜欢将蒲公英当作是拍照的道具，所以说，虽然蒲公英是一种很普通的植物，但是人们对蒲公英一点都不陌生，而且，蒲公英可以用来泡水，这也是很多人都知道的。

但是，虽然很多人都知道蒲公英可以泡水，却并不知道蒲公英泡水的正确方法，因为蒲公英的叶子和根都是可以泡水喝，但是两者之间的区别还是很明显的。

一、蒲公英泡水选择哪里好

众所周知，晒干之后的蒲公英叶子和根都是泡水的好选择，但是两种的作用是不一样的。

首先，蒲公英的叶子泡水喝的用处主要有三个：

第一个是清热解毒，如果受到流行性病毒的攻击感冒了，可以用蒲公英的叶子泡水喝，蒲公英的叶子中含有大量的蛋白质和维生素，可以清热去火，提高免疫力，对于缓解感冒症状起到很好的作用

第二个作用则是缓解炎症，因为蒲公英的叶子含有的大量微量元素能够杀菌消炎，如果口腔上火有炎症的人，可以喝蒲公英叶子泡的水

第三个作用则是改善皮肤的症状，像有些人脸部会出现红肿、长痘痘的症状，而蒲公英的叶子又能消炎，坚持喝蒲公英叶子泡的水，症状会有效缓解。

其次，蒲公英的根最大的作用的调节肝脏功能，去除肝火。实际上，蒲公英的叶子和根都具有清热去火的作用，只不过叶子去的是体火，而根部去的则是肝火，像有些人肝火旺盛，则可以坚持喝蒲公英的根泡的水，以此达到保养肝脏的效果，对于肝火旺盛引起的口臭、失眠等症状都能有效缓解，另外，蒲公英的根还可以促进分泌胆汁，帮助消化吸收，如果消化不良的话也可以用蒲公英的根泡水喝。

最后，为了大家能够看得更清晰，来个表格进行总结：

以上就是关于蒲公英的叶子和根两者之间泡水喝不一样的地方，只有了解两者之间的区别，针对具体的情况选择正确的方法，才能达到想要的效果。当然，不管是用蒲公英的根还是叶子泡水喝，都需要注意几个问题。

二、蒲公英泡水的注意事项

第一个是用蒲公英泡水需要注意用量，有些人为了更快获得效果，会大量饮用蒲公英泡的水，这样反而会本末倒置，不仅获得不到益处，还可能因为用量过度导致肠胃出现不适，出现恶心呕吐甚至是拉肚子的情况。

注意事项则是在选择喝蒲公英泡的水之前，一定要确保自己对蒲公英是不过敏的，因为有一部分人对蒲公英是过敏体质，喝完之后身上会出现荨麻疹等过敏现象，www.rixia.cc因此，本身是易过敏体质的人一定要谨慎选择使用蒲公英泡水。

蒲公英叶子和根，哪个泡水喝更好？不少人搞错了，快告诉家人

蒲公英全草皆可入药，叶好还是根好从功效方面来说，并没有严格的区分，非要区分的话，我们可以从三个角度来看：

一、消炎解毒，用蒲公英叶泡水

大多数人认识蒲公英首先就是从清热去火消炎开始的，拿蒲公英中具有广谱抗菌作用的绿原酸来说，正常情况下的含量一般是www.rixia.cc叶＞根＞花，所以在抗菌消炎方面，叶片稍稍占优。

二、保护肝脏，用蒲公英根泡水

北京卫视《我是大医生》有一期节目单独介绍过，蒲公英根具有保肝护肝的效果，能帮助修复肝组织损伤，所以在保肝护肝这方面，首选蒲公英根。它对女性乳腺增生也有很好的效果，一般体检查出正常较轻的生理性增生，都可以喝蒲公英根茶来改善。

三、祛斑，用蒲公英花

蒲公英的花，用全草泡水的人应该很有体会，如果没有过滤干净，很容易卡到嗓子里，坏了心情，得不偿失。但是蒲公英的花煮水，洗脸可以帮助祛斑。

扩展资料

蒲公英泡水喝方子

1、慢性胃炎：将蒲公英叶子还有猪肚清洗干净之后用水炖煮，猪肚软烂之后服用，每天服用两次就可以了。

2、伤风感冒：将蒲公英叶子、防风、大青叶准备好，然后用水煎服，能够很好的令身体恢复健康。

3、乳腺增生：将蒲公英根和玫瑰花瓣搭配成蒲公英玫瑰茶，泡水代茶饮。

4、降糖：将蒲公英根0.4g、玉米须1g、玉竹根0.3g、玫瑰花瓣0.3g做成蒲公英龙须茶，每日泡水代茶饮即可。

5、消脂减肥：将蒲公英叶0.7g、荷叶2g、玫瑰花瓣0.3g一起做成蒲公英荷叶茶，热水冲泡代茶饮即可。

6、疔疖（dng ji）：蒲公英、紫花地丁、金银花各30克，野菊花、紫背天葵各15克，生甘草9克，水煎，分3～4次服。连服5～10天。

7、眼疾肿痛：蒲公英、白菊花各30克，车前子12克，水煎，分3次服，2～3剂即见显效。

参考资料：凤凰网-每天用蒲公英泡水喝，到底有啥用？花、叶、根哪个更好？

蒲公英泡水喝，是用根还是用叶好？很多人都喝错了！

蒲公英泡水用叶子好还是根号 两者的作用是不一样的 用蒲公英叶子泡水喝 含有大量的蛋白质和维生素 2：化解炎症 含有大量微量元素 3：注意用量 大量饮用蒲公英泡水 不要太过

蒲公英是一种非常常见的植物，尤其是生活在农村的人，童年生活中一定有蒲公英的存在，跟小伙伴一起去摘蒲公英玩，而且很多人也喜欢将蒲公英当做是拍照的道具，所以说，虽然蒲公英是一种很普通的植物，但是人们对蒲公英一点都不陌生，而且，蒲公英可以用来泡水，这也是很多人都知道的。

但是，虽然很多人都知道蒲公英可以泡水，却并不知道蒲公英泡水的正确方法，因为蒲公英的叶子和根都是可以泡水喝，但是两者之间的区别还是很明显的。

一、蒲公英泡水选择哪里好?

众所周知，晒干之后的蒲公英叶子和根都是泡水的好选择，但是两种的作用是不一样的。

首先，蒲公英的叶子泡水喝的用处主要有三个：

第一个是清热解毒，如果受到流行性病毒的攻击感冒了，可以用蒲公英的叶子泡水喝，蒲公英的叶子中含有大量的蛋白质和维生素，可以清热去火，提高免疫力，对于缓解感冒症状起到很好的作用;

第二个作用则是缓解炎症，因为蒲公英的叶子含有的大量微量元素能够杀菌消炎，如果口腔上火有炎症的人，可以喝蒲公英叶子泡的水;

第三个作用则是改善皮肤的症状，像有些人脸部会出现红肿、长痘痘的症状，而蒲公英的叶子又能消炎，坚持喝蒲公英叶子泡的水，症状会有效缓解。

其次，蒲公英的根最大的作用的调节肝脏功能，驱除肝火。实际上，蒲公英的叶子和根都具有清热去火的作用，只不过叶子去的是体火，而根部去的则是肝火，像有些人肝火旺盛，则可以坚持喝蒲公英的根泡的水，以此达到保养肝脏的效果，对于肝火旺盛引起的口臭、失眠等症状都能有效缓解，另外，蒲公英的根还可以促进分泌胆汁，帮助消化吸收，如果消化不良的话也可以用蒲公英的根泡水喝。

最后，为了大家能够看得更清晰，来个表格进行总结：

以上就是关于蒲公英的叶子和根两者之间泡水喝不一样的地方，只有了解两者之间的区别，针对具体的情况选择正确的方法，才能达到想要的效果。当然，不管是用蒲公英的根还是叶子泡水喝，都需要注意几个问题。

二、蒲公英泡水的注意事项

第一个是用蒲公英泡水需要注意用量，有些人为了更快获得效果，会大量饮用蒲公英泡的水，这样反而会本末倒置，不仅获得不到益处，还可能因为用量过度导致肠胃出现不适，出现恶心呕吐甚至是拉肚子的情况。

注意事项则是在选择喝蒲公英泡的水之前，一定要确保自己对蒲公英是不过敏的，因为有一部分人对蒲公英是过敏体质，喝完之后身上会出现荨麻疹等过敏现象，因此，本身是易过敏体质的人一定要谨慎选择使用蒲公英泡水。

健康、蒲公英、营养、消炎、养肝，蒲公英的根茎和叶子泡水喝，作用是否都一样呢？不妨了解下。

蒲公英叶子和根，哪个泡水喝更好？不少人搞错了，快告诉家人