垃圾减量，特别是少制造一次性垃圾，应该是普通人最容易做到的环保小举措。

要说起「一次性」，真的是让人又爱又恨，我们常常对这些东西带来的污染心生愧疚，但又无法完全拒绝掉这些便利。又有人说，谁不想环保？现在处处是一次性用品，用这些也是迫不得已。

我发现相比前两年，越来越多人对制造垃圾产生了「罪恶感」，并且自发地在寻找那些可以减少使用一次性用品的方法。

一次性用品真的不可替代吗？

替代一次性用品的10 件环保好物

#1. 环保袋 ➡️️超市塑料袋

要说被过度浪费的一次性用品，塑料袋实属第一，这也是大多数人最容易做出的改变。自带购物袋去超市真不是大爷大妈的专属，现在有很多轻便又耐用的环保袋，颜值也在线，折叠起来就手掌大小，在包里备一个总没错。

△ @老公是块红烧肉：宜家的克纳拉折叠袋。可水洗，叠起来放包包里也不占地方打开容量也大。去超市买东西再也不用要一次性塑料袋了。

#2. 菜篮子/网兜 ➡️️ 买菜塑料袋

现在买个菜，动不动就十几个塑料袋；想起小时候和父母去逛早市，大家拎着布袋子、提着菜篮子，倒也没觉得不方便。如今「零垃圾」买菜真的很难吗？

△ @carhttp://www.rixia.cceyzz：超市标配：棉布袋+菜篮子△ @PUPUPULA：周末我们进行了一场无塑料袋买菜活动，用棉布包、帆布包代替塑料袋，预先想好要买的海鲜、肉类自备相应的容器。减少塑料制品的使用，环保其实很简单。

#3. 棉布/网格束口袋 ➡️️ 保鲜袋

这种束口袋，不仅买菜的过程中能替代塑料袋；在家中储存食材时，也能一定程度上替代保鲜袋。除了少数叶菜，其实很多果蔬闷在不透气的塑料袋里反而不利于保鲜。

△ @Charmi_y：告别保鲜袋，用帆布缝几个布袋放蔬菜。

#4. 硅胶保鲜盖 ➡️️ 保鲜膜

硅胶保鲜盖可以水洗反复使用，甚至洗碗机洗就可以。薄盖可以适当拉伸，对尺寸要求并不是特别严格。保鲜盖+碗其实就等于保鲜盒了~

△ @西八八：food huggers 硅胶保鲜盖，小果蔬用，其中一个size和铁罐头匹配，比如用了一半的罐装鸡汤用这个盖着就好。可洗碗机清洗，循环使用意味着环保。

#5. 蜂蜡布 ➡️️ 保鲜膜

蜂蜡布是棉布+蜂蜡制成的，材质天然 100% 可降解，可以像保鲜膜一样贴合在碗上。但也存在硬伤，就是不能放热食，否则可能导致蜂蜡融化。我每天早上习惯带一份三明治，用蜂蜡膜就刚刚好。

△ @西八八：美亚购入的bee's wrap。可水洗循环使用的蜂蜡保鲜膜，可使用上百次，环保的好东西。表面有蜂蜡所以有很香的蜂蜜味。△ bee's wrap 有三明治专用的蜂蜡膜，替代保鲜膜很方便。淘宝搜关键字也能找到代购。

#6. 随行杯 ➡️️ 一次性杯子 / 塑料瓶

随身带个杯子真的超方便，很多咖啡店自带杯还能打折。养生星人可能会选保温杯，但我实在不习惯每次等半天喝水还是烫嘴，而且放包里也太重了。自用的是rivers 咖啡杯，PP材质轻便而且密封性不错，12oz 的容量我觉得刚刚好。

△ @EVEN_Hoo：地球日用自带杯喝免费咖啡——在环保浪潮中跟着大家的步伐，小小贡献，小小享受。

#7. 便携食品袋  ➡️️ 打包盒

偶尔需要打包食物，带着保鲜盒又太占空间了。直到发现一个台湾品牌发起的产品众筹，刚好解决了我的这个难题。内里是硅胶材质的食品袋，装汤水手提起来也不会洒，同样很轻可以折叠收纳。我买了大小两只，使用频率特别高。

△ @阿树啊被谁注册了：agooday的pockeat食物袋，有大小号，不同的印花～装水果、面包、甜点、汤水、蔬菜、煎饼果子、凉皮都可以都可以，收纳后可放在包里。

#8. 自备餐具包  ➡️️ 一次性餐具

社畜真的没时间做饭，点个外卖也不必太苛责自己了，勾选一下「无需餐具」同样有意义。即使不随身带餐具包，在办公室放一套餐具备用也蛮好的。（而且一次性餐具真的很难用啊

△ 即使备注了不要餐具，仍然有很多店家选择无视，外卖行业减少一次性垃圾真的任重道远。△ 随手翻包，我随身的餐具包里会装：筷子、勺、叉、吸管。

#9. 不锈钢吸管 ➡️️ 一次性吸管

我有时候无法拒绝奶茶……自带杯+不锈钢吸管可以完全替代一次性。夏天特别爱喝椰子，不锈钢吸管也很好用。

△ @晓寒深处Ss：外卖的饮料、奶茶、咖啡，夏天的时候日均饮管用量可以高达三四支。七月份去伦敦发现很多餐厅已经不再提供吸管或只提供纸质吸管，塑料吸管应该很快就会像塑料袋一样限制起来了。除了不锈钢，玻璃的也可以选择，一个结实，一个方便看清清洁。

#10. 更多可循环方案……

除了以上这些，在好好住 APP 上还能看到很多住友，在用自己的方式去减少使用一次性用品，甚至无需重新购买，就利用手边的小物，真是蕴藏着不少生活智慧啊！

△ @张长长长：花王拖把配闲置浴巾。一块浴巾可以剪成12块，先吸尘，再在地板表面喷些稀释的查理清洁剂，轻松搞定全屋地板，告别一次性湿巾。△ @一只赤鹿：下水道一次性滤纸太浪费了，而且经常下水不畅，我在旁边挂了一个网上1，2元的食品夹，直接夹起头发扔垃圾桶就好啦！△ @小栗子爱宅爱旅游：宜家PRUTA系列，一组有大大小小很多个盒子的那种。大盒子可以用来买包子烧麦烧饼，不用店家提供的塑料袋。

除了拒绝「一次性」，我们还能做出哪些改变？

#1. 减缓纸巾的消耗速度

总免不了要用纸巾，但我会用干净的收纳袋装一些卷纸，带在身上代替小包装的面巾纸，同时购买卷纸也会选择无纸芯、无独立包装的。

#2. 一次性塑料，未必只能用一次

塑料是原罪吗？我想塑料不该背环境的锅，更多时候是人类使用它的方式出了问题。塑料很难降解，正是因为它坚固耐用的特性。仅仅赋予它短暂的使用寿命，对塑料来说是大材小用，对地球来说也是负担。

#3. 精简消费：如无必要，勿增实物

如今很多产品功能真的过于细分了，以清洁用品为例。可能你囤了 N 瓶不同功效的清洁剂，都不常用，大部分都是用一两次就放到过期。倒不如用买清洁剂的钱定期请一次保洁，还省得自己动手了……

#4. 负责任地「断舍离」

即使是自己不再喜爱的闲置物品，也尽可能为它们找到更好的归宿吧。直接扔掉当然省事，但也意味着终结了它的使用寿命。

♻️ 服饰、床品、玩具：闲鱼、飞蚂蚁捐赠♻️ 书籍：多抓鱼、渔书回收♻️ 电器：京东拍拍、苏宁以旧换新♻️ 电子产品：爱回收、淘宝回收

#5. 减少浪费，物尽其用

最后也是最重要的一点——物尽其用。不浪费就是最大的「环保」。

包括以上这些环境友好产品，也请慎重思考，自己能做到哪些？是否真的能够为环保牺牲掉这一点便利。

可循环使用的产品，在制造的过程中也存在环境的成本，使用的次数越多，越能摊薄这个成本，才真正意义上有可持续的价值。

如果只是一时兴起，买回家用了一次就闲置，真的没有任何必要。

在大环境下，我们的确都很渺小，但也是这一个个渺小的个体，在一次次选择中，促成了最后的结果。不必被动地等待更完善的回收机制、更先进的可降解材料，等待他人或者大环境先做出改变，然后我们再被动地接受。

每一点积极的行动都有力量。面对日益严峻的环境问题，无论我们改变与否，至少不必说：败局已定，我别无选择。

从工业革命之前开始，人类就不自觉地对地球进行污染，工业革命以后更是将污染变成了“传统”。这部动画短片以简单的图画、反语的手法还有欢乐的BGM，讲述着人类“致力于”污染的历史。

我们应该怎样保护环境

一、首先我们要树立环保意识，意识指导行为，只有当自己有了环保的意识才能有真正的环保行动！您注意到皇红太阳能光伏发电站了吗？太阳能取之不尽，用之不竭，不收地域海拔等因素限制。 

二、在日常生活中我们可以做到很多来减少环境的污染，电视声音不要开太大，夏天空调温度不要开的太低，衣服可以攒着一起洗等等这些您都做到了麽？

三、选择家居生活用品时选择节能产品（节能灯泡、节能洗衣机、节能电冰箱等），不光这些可以节能还可以省电费，安装了皇红家用太阳能光伏发电站那更是一笔可观的额外收益哦。皇红屋顶光伏太阳能发电站本身不需要燃料，光伏建筑一体化，没有二氧化碳的排放，不污染空气，不产生噪音，绿色环保。 

四、家居用电，工厂用电可以皇红选择分布式光伏太阳能发电站等的清洁能源。合理的利用太阳能，安装一套家用光伏太阳能发电站不仅可以带来金钱上的收益，也会带来公益环保上的收益，有太阳就有收获，让更多的屋顶结出皇红太阳能光伏发电的果实。

1．拒绝使用珍贵木材制品 

2．拒绝使用一次性筷子

3．使用节能型灯具

4．多用肥皂，少用洗涤剂

垃圾分类、不使用塑料袋、少开机动车、不随地乱丢垃圾。

1、平时，我们要坚持绿色出行。因为大量排出的汽车尾气也会污染环境，所以为了拥有更新鲜的空气，更健康的环境，我们一定要选择绿色的出行方式。不管是骑自行车，还是步行或坐公交车，都是不错的选择。

2、我们要保护水资源。虽然人人都知道水资源是生活中很重要的资源，但是我们身边还是会有河水被污染的情况发生。所以我们能做的就是不要把生活垃圾扔进河里，而那些工厂也应该加强管理，不要往河里排放化学原料。

3、人类需要水，地球也需要水，但是水是有限的，所以我们应该节约用水。生活中我们可以及时关上水龙头，把洗菜水冲马桶，把淘米水浇花，减少洗澡次数，总之，我们要合理用水，不要浪费，因为浪费水就是浪费生命。

4、我们要节约用电，因为随着用电量的增加，地球会很吃力的。平时随手关灯，少看一会儿电视，少玩一会儿电脑，避免长时间开着某些电器，都能有效地节约电能而且有时候我们可以利用太阳能转换成电能，这样也是很环保的。

爱护环境，人人有责～

我们应该节约用水、用电、珍惜现有的资源。

一、节约用水

（1）洗手、洗碗之后记得关紧水龙头。

（2）淘米水用来洗头，既省水又能使头发乌黑亮丽。

（3）养鱼水、洗菜水、淘米水浇花，能促进花木生长。

（4）保护水资源，不要污染水资源，不要把垃圾扔进河里。

二、节约用电

（1）家用电器用完要及时拔掉电源。

（2）合理使用的灯光照明，养成随手关灯好习惯。

（3）减少耗电设备待机消耗，手机不充电的时候要把充电器拔掉。

（4）使用节能电器。

三、低碳出行

（1）尽量选择低碳方式出行。多乘坐公共汽车等公共交通工具，或者骑自行车、步行等。文明驾车也算绿色出行！

（2）买车时尽量购买环保汽车，避免购买大排量汽车。并合理使用车内空调，因为使用时，每一百公里会增加油耗0.2~0.3升。

（3）注意礼让行人和骑车人，做个文明绿色驾驶人。平稳行驶可减少汽车的损耗，而行驶速度过快、启动或停车时猛踩油门或刹车，都会导致油耗更高，排放更多的有害气体。

四、节约粮食

（1）珍惜粮食，适量定餐，避免剩餐，减少浪费。

（2）不攀比，以节约为荣,浪费为耻。

（3）吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。

扩展资料

注意事项：

1、人类只有一个地球母亲。如何面对严峻的环境挑战，已经成为全人类的时代命题。人与自然是生命共同体，人类必须尊重自然、顺应自然、保护自然。

2、环保深深影响我们的日常生活，更影响着我们的身心健康，环保就是在爱自己。

环境破坏对人类的影响：

一、大气污染

大气污染对气候的影响很大，大气污染排放的污染物对局部地区和全球气候都会产生一定影响，尤其对全球气候的影响，从长远的观点看，这种影响将是很严重的

1、大气中二氧化碳的含量增加

燃料中含有各种复杂的成分，在燃烧后产生各种有害物质，即使不含杂质的燃料达到完全燃烧，也要产生水和二氧化碳，正因为燃料燃烧使大气中的二氧化碳浓度不断增加，破坏了自然界二氧化碳的平衡，以至可能引发“温室效应”，致使地球气温上升

2、臭氧层破坏

大气被污染后，由于污染物质的来源、性质和持续时间的不同，被污染地区的气象条件、地理环境等因素的差别，以及人的年龄、健康状况的不同，对人体造成的危害也不尽相同。大气污染对人的危害大致可分为急性中毒,慢性中毒,致癌三种.

二、地下水污染

与地表水一样，地下水也受到了污染的威胁，主要来自于地表或土壤水的下渗，农用氮肥以及垃圾中的油、酚污染着地下水，氮肥中的硝酸盐一旦进入地下，便转变为亚硝酸盐，它在人体中能够转变成致癌物质。地面植被的破坏和湿地的排水减少了地表水的渗透，从而降低了潜水面。

三、海水污染

污水、废渣、废油和化学物质源源不断地流入大海.在许多海域，倾倒混有石油的污水是非法的，但这种事仍时有发生，而真正的石油灾难是在巨型油轮泄漏或沉没时发生的。如今我们设法用化学品使水中石油沉淀以达到清除石油的目的。

四、水土流失

土地资源是三大地质资源（矿产资源、水资源、土地资源）之一，是人类生产活动最基本的资源和劳动对象。人类对土地的利用程度反映了人类文明的发展，但同时也造成对土地资源的直接破坏，这主要表现为不合理垦植引起的水土流失、土地沙漠化、土地次生盐碱化及土壤污染等。

保护环境的做法：

1、注意随手关灯，尽量选择低消耗节能产品，不用电器时要切断或关掉。

2、许多废水都可以循环使用，洗脸、洗手、洗菜、洗衣服的水都可以收集起来冲厕所、擦地板、浇花等。

3、回收一吨废纸能产生800千克的再生纸，在生活中要节约用纸，减少废气排放，尽量乘坐出租车公交车或者骑自行。

温馨提示：地球是人类的大家园，很好的保护和爱护它是我们每个人的责任和义务。

扩展资料：

人类环境

使环境更适合人类工作和劳动的需要。这就涉及到人们的衣、食、住、行、玩的方方面面，都要符合科学、卫生、健康、绿色的要求。这个层面属于微观的，既要靠公民的自觉行动，又要依靠政府的政策法规作保证，依靠社区的组织教育来引导，要工学兵商各行各业齐抓共管，才能解决。

作为公民来说，我们对于居住生活环境的保护，就是间接或直接地保护了自然环境；我们破坏了居住生活环境，就会间接或直接地破坏了自然环境。作为政府来说，既要着眼于宏观的保护，又要从微观入手，发动群众、教育群众，使环境保护成为公民的自觉行动。

参考资料来源：百度百科-环境保护