1、每天开窗通风15分钟。2、放一盆绿色的植物。3、每周或两周做一次卫生。4、不要再屋子里吃东西。

在屋子里不显眼的地方放置木炭!木炭的功效 2006-11-22 10:25 木炭的活用法—健康篇木炭自古作为燃料和环境作用两种用途，到了二十一世纪的今天木炭的环境用途也即健康用途正日益被广大市民认知和推广使用。我司（木炭专营公司经营木炭已经有十五年的历史）生产的超高温俻长炭（1300度以上），利用日本制炭技术，采用特选的深山乌岗木为原料，经长时间（约30天左日夏养花网右是普通备长炭烧制时间的2-3倍）高温煅烧而成，其产品特点截面具有金属光泽，表面光滑且少有裂缝，结构十分致密，敲打不易破碎，并会发出清脆的金属声响。超高温备长炭具有高强吸附和调湿作用，利用炭自身具有的分子结构的多孔性可以调湿、防菌抑菌、美容美肤、净化空气、净化水质、消除异味、调节温度，同时超高温备长炭还具有高强阻隔电磁波辐射，产生负离子和释放远红外线功能，负离子和远红外线功能能有效促进人体新陈代谢，加快血液循环，改善人体内环境，平衡人体的酸碱值、祛除腰酸背痛、风湿性关节炎，防止细胞氧化有助消除疲劳；释放的负离子则能松弛神经，安定情绪有效促进睡眠；（远红外线对人体的原理及作用在篇末介绍）所以居家里外拥有一定数量的炭及其制品，确实能够起到调节人类居住的微生态环境使人类生存健康大受益处； 备长炭的健康用途直观见效的试验办法：（带*号的为最直观见教的使用法和结果） *1、鱼缸炭：将炭放入20CM直径的金鱼缸中试验，原来约2天必须换水的金鱼缸现在可以延续到一星期不换水，鱼在缸内仍然鲜活如初；利用的就是炭在水中有效的吸附了绿色素及各种有害物质，包括金鱼自身排吐的垃圾物质，使普通或浑浊水质变为优良水源； *2、除味炭：将炭放入冰箱中只要一个晚上（约6-10小时左右）即可除尽冰箱异味，并可保持蔬菜和食品的新鲜度，直观可以感觉的就是菜叶不易变黄腐烂，明显延长了保鲜时间； *3、煮饭炭：煮米饭时放入一根高强吸附的备长炭（事先水煮约3分钟不可洗洁精洗），能有效吸附水中杂质和米中化肥等农药残留；能使大米回归绿色食http://www.rixia.cc品；煮成的饭揭开锅外观不糊不烂，色泽粒粒有光泽，品尝香软十分可口；（请放心使用，本人及朋友一直在使用）； *4、车用炭：刚拿到手的新车就像一间装修后的一居室。居室内的装修材料会散发甲醛或者苯系物等有害于人体健康的物质，车内的装饰材料也一样，当这类物质在单位体积内超过一定含量时就会对人体健康产生危害。特别是甲醛具有强烈的致癌和促癌作用。（当室内空气中甲醛含量超过０．１ｍｇ／ｍ３时，会有异味和不适感；达到０．５ｍｇ／ｍ３时，可刺激眼睛，引起流泪；浓度更高时，可引起恶心呕吐，咳嗽胸闷等症状；长期接触低剂量甲醛可引起慢性呼吸道疾病，引起鼻咽癌、结肠癌、脑瘤、月经紊乱等症状。儿童和孕妇对甲醛尤为敏感，危害也就更大。）所以将具有高强吸附作用的车用炭放在汽车内可以有效吸附车内有害气体消除异味。旧车中的杂味和香烟味均能有效去除； 5、米缸炭：现代人大米饮食量明显减少，购买的大米放置时间延长后易吸潮、霉变或生虫；将备长炭放入米缸可防止彀虫的生成，保持米缸干燥确保米质，对饮食健康十分有利； 6、除湿炭：用途广泛可以放入橱窗、衣柜、鞋冒、书橱和钢琴内，可除湿、除霉、除臭； 7、防辐射炭：随着人们生活水平的提高电磁波辐射已成为公认的危害人体健康的一大隐性公害，家用电http://www.rixia.cc器的不断增加电磁辐射的危害也就越大。将炭放置在电脑、电视、微波沪、电话和手机、充电器等电器旁边，可有效吸收遮挡电磁波辐射，有利于人体健康。用炭纤维做成的床上用品、婴幼及孕妇防护服、马甲能使白领族有效隔离电脑辐射，特别是孕妇能降低缺陷或怪胎婴儿的诞生； 8、新家装修地板炭：新家装修时在地板下放置适当数量的高档地板炭可以起到调湿作用；所谓调湿就是当空气中或地板中湿度超过一定数量时，利用炭的吸附特性吸收湿气，当空气或地板干燥时又可释放部分湿气予以调节；这样不但可以调整家居干湿度还可防止地板易变形和开裂，防止家居死角的真菌霉变虫蛀；在一些发达国家调湿用炭已经是家具装修的必备用料；同时还可降低电磁波对人体的辐射； 9、装饰炭：一方面是室内装修装璜越装越好，而室内空气受甲醛、苯类物质污染越来越严重的矛盾困扰着人们；装饰炭不仅能吸收空气中的各种有害气体于一身，使室内空气得以净化而变得清新，还能充分体现主人的高雅品味；远离装修污染,关爱家人健康，提高文化品位；一束花几株炭，人与自然的完美结合，既健康又时尚； 10家居建筑用炭：木炭作为环境材料，自古以来已有应用的先例和记载，在古代的皇宫皇陵达官贵族居住地使用较多，确实能有效调节微生态环境和保护物品不受侵浊延缓腐败甚至达几千年之久；在国外普通别墅周围埋藏木炭之风盛行；备长炭确实能有效去除家居内外有害气体，净化空气，对水分的吸放调节和负离子作用。对创造健康家居拥有不可取代的作用，希望有识之士健康从建造家居开始，让木炭为人类美化和改善生态环境作出应有的贡献； 11、园艺炭：利用木炭的调湿、驱虫杀菌功效制成园艺用炭控制微生物繁殖、调节农作物生长，是广大园艺爱好者、特别是盆栽养殖、高尔夫球场草坪的首选优良产品； 12、*花炭：用优良选材的原木烧制而成的整根原木木炭加工而成，直接在炭上栽种文竹、仙人掌、青苔等绿色观赏植物，放在办公桌、窗台、餐桌等地方；特别使你意想不到的是：利用炭的神奇吸附调湿功效，花炭常年不用浇一次水，依然可以生长得绿意盎然； 备长炭的科学合理使用：备长炭有各种不同的用途，在料理用时要选用最好的备长炭先用清水洗尽，绝不可用洗洁精洗；用于吸附作用后的炭要用清水洗尽，在非强烈光照下通风晾干后按原用途可继续使用多次。不要曝晒在紫外线中，是因为紫外线会杀死竹炭中的有用菌，清洁剂则会因备长炭强烈的吸附作用而渗入炭内。所以洗好后将备长炭放在通风良好的地方阴干即可。以上由上海韩侨物资有限公司 王健 整理发布远红外线对人体的原理及作用什麽是远红外线? 太阳光线大致可分为可见光及不可见光。可见光经三棱镜後会折射出紫、蓝、青、绿、黄、橙、红颜色来。红光外侧的光线是不可见光，波长由0.76-1000微米，称为红外光。当中4- 400微米的波长称为远红外光，其中90%的波长介乎8-14微米，科学家称为生命光线，因为这段波长的光线，能促进动物及植物的生长。 人体主要由水及蛋白质构成，还包括钙、铁、钠、钾等微量元素，能发出5-30微米的远红外线能量。根据物理学理论，人体因而能大量吸收5-30微米的远红外光。 远红外光除了由太阳发出外，也可以由烧热的砂土或石放射出来，所以用瓦煲煮饭特别香软，以砂土烤熟栗子也特别香甜可口。 远红外线对身体有什麽好处? A.令水份子活性化，提高身体的含氧量人体约70%是水分，血液的水分比率更高达80%。若血气不足，血液中的水分子便集结成惰性水(即四个氢分子和一个氧分子结合)，不能通过细胞膜。远红外线能使水分子产生共振，变成单个水分子(即两个氢分子和一个氧分子结合)，提高身体的含氧量，细胞因而能恢复活力，精神更畅旺http://www.rixia.cc、头脑更灵活，进而能提高抗病能力，延缓衰老。 B.改善微循环系统单个水分子可自由出入细胞之间，再透过共鸣共振，转化为热能，令皮下深层的温度微升，血流速度加快，微丝血管扩张；微丝血管开放愈多，心脏的压力便可减少，微丝血管的功能是向人体60兆个细胞供应氧气和营养，同时将新陈代谢产生的废物排出体外。若微循环系统出现毛病，会导致多种毛病，包括高血压、心血管疾病、肿瘤、关节炎、四肢冰冷麻痹等。成年人微丝血管的总长度可围绕地球三周，被称为人体的第二个心脏，可见其重要。 C.促进新陈代谢微循环系统若得到改善，新陈代谢产生的废物便可迅速排出体外，减轻肝脏及肾脏的负胆。这些废物包括引致癌症的重金属；引致疲劳及老化的乳酸、游离脂肪酸和皮下脂肪；引致高血压的铀离子，以及引致疼痛的尿酸。 D.平衡身体的酸硷度远红外线能净化血液，改善皮肤质素、预防因尿酸过高而引致骨络关节疼痛。 远红外线的产品包括含炭纤维制成的内衣裤、护腰、护膝、床垫、枕垫和被等。主要的功能是促进身体不同部位的的血液循环，预防酸痛不适，消除疲劳，以及预防疾病，例如风湿性关节炎、骨质增生、肩周炎、颈椎炎、腰痛、手脚麻痹等。 消费提醒：由于室内的有害气体是一个缓慢的释放过程，即使有再好的空气净化产品，人在封闭的室内时间过长，也易导致一些病症。消费者在选择上述产品的时候，尤其对于新装修的用户来说，要时常注意开窗通风，平时多注意锻炼身体，这才是我们的健康之本。 摘自:中国炭论坛

能开窗就开窗，不要把袜子几天不洗，不要把垃圾几天不pCEglXIstR到（也就是不知房间清洁),种花也好，但是有些话在室内是有害的。

开窗透气。

在家养棵抄绿色盆栽就OK了啊，出门前bai将门窗打开，在du地面上撒上少许水，保持通风zhi。 这样，当下班回去睡觉时dao，就算关上门窗也有不错的空气呢。 下雨的话，就不用开，有盆栽就够了，要不就会太潮湿！这方法不但实用，还无需破费呢！

这个不难，开个小风扇，让空气流动起来！我们家就是这样做的，效果很好！可以不对着人吹！

放盆仙人掌…… 制氧的…… 买个空气清新机…… 你要舍得花钱……

这个很简复单买个空气清新制机啊！能够释放负离子
快速有效的祛除和杀灭空气中的有毒生物、灰尘、细菌、臭味、病毒，降解空气中的甲醛、苯、可吸入颗粒物
油烟中和致癌物质。改善肺功能
改善心肌功能
净化血液增强肌体抗病。我家用就有一个。

把里面的风排出来而没有进风，也比只进风不排风的好！
一个排气扇只能管一个房间，而新风系统可以管5个房间。8万小时的寿命，28w的功率，楼主自己比较一下，是新风系统还是排气扇的性价比高呢？

提供你个信息来。
现在出现了自一种新bai产品，安装在塑钢窗du最顶上的通风百叶窗zhi，大概就dao10厘米高，跟我们用的百叶窗外形一样，轻轻一掰就打开，只不过是直接安装在塑钢窗框架上的，即使不开窗户也能通风。
具体什么价格，要不要把整体塑钢窗换了我没研究，你可以去问问专业人士。
排气扇面积太大，不美观也不保暖。