野外怎么才能有效的保存身体水分和防止脱水
尿很少是怎么回事?
休克或脱水症患者
如24小时尿量少到500毫升时,称为32313133353236313431303231363533e58685e5aeb931333431363532少尿。表示病情严重,是肾功能显著减退的重要信号,不可忽视。这种情况多见于休克和脱水症患者。
身体水分极端缺少的状态称为脱水症。脱水症有两种类型。主要有因缺乏水分而引起的水分缺乏性脱水症(由水分的摄取不足所引起);虽然水分不足,但矿物质(主要是钠)比水分更为缺乏的缺盐性脱水症(由严重的呕吐和腹泻引起的)。另外,在出汗时,同水分一道,矿物质特别是盐分也会丧失。因此,由出汗而导致脱水是同时失去水分和盐的混合型脱水症。
在水分缺乏性脱水症中,由于体液浓度高(水分虽少但盐类的浓度高),所以会严重口渴,尿量减少。当水分进一步缺乏而达到相当严重程度以后,皮肤和黏膜干燥、舌头也发干,出现明显的衰弱症状,最终可致死亡。
在盐分缺乏性脱水症中,由于体液浓度低(盐类的浓度低),虽然脱水,但没有口渴,有倦怠感、无力感,严重时还出现呕吐和痉挛等而陷入昏迷状态,最终导致死亡。
休克的预防保健
遇到休克病人,如能立即找出休克原因,予以有效的对因处置最为理想。然而在紧急情况下,有一些病不能马上明确原因,但必须立即采取措施。
对休克病人的一般处理办法是:尽量少搬动,少打扰病人,保持其安静。可松解其衣领、裤带,使之平卧。休克严重的头部应放低,床脚稍予抬高。但头部受伤、呼吸困难或有肺水肿者不宜采用此法,而应稍抬高头部。要注意病人保温,但勿过热。有时可给病人姜糖水、浓茶等热饮料。若有肺水肿、呼吸困难者,应给予氧气吸入。对某些明确原因造成休克者,如外伤大出血,应立即用止血带结扎,但要注意定时放松,在转运中必须有明确标志,以免时间过久造成肢体坏死。骨折疼痛所致休克,应固定患肢,并服用止痛药以止痛。休克病人经上述处理后要送往医院进一步对症治疗。
医生给患急性肠炎病人静脉滴注葡萄糖液,目的是为了( )A.防止病人脱水,及时补充水分B.补充生命活
医生给患急性肠炎病人静脉滴注葡萄糖液,目的是为了( )A.防止病人脱水,及时补充水分
B.补充生命活动所需要的能源物质
C.供给病人全面营养
D.维持病人细胞渗透压平衡
故选:B.
脱水后怎么及时补充水分
就是感觉到渴,喝了水又感觉喝不下去rn怎么办呢?1、饮水的质量问题。应尽量不喝各种饮料,诸如汽水之类;要喝白水,比如西藏冰川矿泉水,或1%的淡盐水等,及时补充体内由于大量出汗而丢失的钠。
2、忌服过冷的水。因为平时人的体温在37℃左右,经过运动后,可上升到39℃左右,如果饮用过冷的水,会强烈刺激胃肠道,引起胃肠平滑肌痉挛、血管突然收缩,造成胃肠功能紊乱,导致消化不良。
3、饮水的量。一次饮水量不应超过200毫升,两次饮水至少间隔15分钟。另外饮水速度要慢,不可过猛,第一口水漱口之后吐出。之后每喝一口水都应该在口腔内轻漱几秒后再缓慢喝下。这样做不但可以很快就能解渴,而且能有效地控制自身的饮水量!
严重的话迅速送往医院救治!
※睡眠时除循环与呼吸系统仍在工作外,其他系统均处于休息状态,这里全身代谢低,能量消耗少,心跳变慢,心肌收缩力减弱,血压变低,血液变慢,血液中红血球、白血球、血小板等等有形成小血管中,使血管堵塞,http://www.rixia.cc组织缺血,甚至坏死。此情况发生在重要器官时,危险性加大,如脑血栓可致中风,心肌缺血可致心脏梗死,严重可致死亡。动脉硬化血管越细,血粘稠度越大,越有利于血栓形成。血栓形成往往在凌晨前后、熟睡时发生,因为这时的代谢最低,血压最低,心跳最慢,如慢到每分钟40次以下,心可停跳,所以此时此刻是死亡高发期。如果睡前喝1杯水(约300毫升左右),可使血液稀释,减低血粘稠度,在数小时后的凌晨,水被肾排出形成尿,尿充满膀胱,人便会从熟睡中被尿憋醒。醒后应缓慢起床,小便后心跳与血压恢复正常。有人怕半夜小便影响睡眠,晚饭不敢吃稀的,饭后更不敢喝水,使水分缺乏,血液粘稠,睡中日夏养花网危险性加大,这是不正确的做法。
※水是人体的重要成分,但必须维持相对的稳定。人体细胞膜为半透膜,水可以自由渗透。饮水过多可使水渗入细胞内,引起细胞肿胀,发生水中毒。脑细胞水肿则会使颅内压升高,使人体出现神经症状,如头痛、呕吐、疲乏、视力模糊、嗜睡、呼吸减慢、心率减慢、昏迷、抽搐等。
※出汗较多的情况下不能一次性饮水过多,否则会增加心脏负担,出现心慌、气短、出虚汗等现象。大量出汗会使身体损伤不少盐分,如果再大量饮水则稀释血液中的盐分并增加出汗,汗水则又要带走盐分,结果人会觉得口渴。大量出汗时人体胃肠道血管处于收缩状态,吸收能力差,大量饮水易在胃肠道里积聚,使人感到闷胀,并会引起消化不良。因此,大量出汗后不宜饮水过多,应先用水漱口后再喝一点淡盐开水,过一段时间后才能增加饮水。
※饮用生水虽然也能止渴,但会给健康带来不少麻烦。未经煮沸的井水、沟渠水和自来水中都或多或少地含有致病菌和寄生虫,所以,饮用生水可能会引起肠炎、肝炎、疾病、伤寒、霍乱、小儿麻痹症,以及血吸虫、钩端螺旋体病等传染病。科学家曾把两片叶子分别放入凉开水和生水中,发现叶片吸收凉开水的速度比吸收生水要快得多。又用两组小白鼠做对照试验,分别让它们喝白开水和生水,经过一段时间后,喝白开水组小白鼠的血红蛋白含量比喝生水组小白鼠多20%,体重增加也快得多。由此可见,人们宜饮用温开水,而不宜饮用未经煮沸的生水。
※有些人认为饮用热开水解渴,其实,经常饮用过热的水,会使口腔、食道或胃粘膜发生炎症。现代医学认为,炎症往往是癌变的前期,长期发炎下去,可引起粘膜的质变,发生癌症。因而,饮水过热和食物过烫被认为是上消化道癌症的一个物理因素。
※炎夏气温高、湿度大,易引起体内缺水,此时单纯饮用大量白开水对身体无益。因为人体大量出汗时,体内失去较多盐分,电解质平衡被破坏,饮进的水无法在组织和细胞内停留,就会随汗液排出体外,相应又要带走体内的一部分盐,口渴更严重,白开水喝得越式体内的钠离子丢失也越多,口渴也得不到解决,严重者还会出现乏力、恶心、不思饮食等症状。一次大量饮用白开水后,还会使胃肠道负担加重,出现闷胀感。大量水分进入血液,血容量增加,心脏负担加重,容易出现心慌、疲乏、食欲不振等症状,特别是老年人和体弱者会出现更严重的症状。因此,每100毫升防暑饮料中要加入2克食盐,口渴时饮用这种含盐饮料即能解渴又对身体无害。
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