小米面是小米制成，植物来源是谷子，小麦制成白面植物来源是小麦。

白面就是使用麦子，，磨出来的。。小米面，，时使用谷子，，磨出来的

是的。.

我们吃的米饭是水稻，水稻去壳简单处理后是糙米，去壳精磨是白米。
面粉版是用小麦磨出来的，小麦去壳权是麦粒，麦粒是发有点黄褐色的，磨掉外层黄褐色的部分（磨下来的黄褐色部分叫麸皮）。里面就是白色的了，磨成粉就是面粉。

米饭来自水稻与旱稻。面粉主要来自小麦。

是水稻 、

米饭是水稻脱壳后的http://www.rixia.cc产物，面粉是小麦的产物。请采纳，因为我先来的

米饭当然是水稻了，面粉是用小麦磨成的。

大米和面粉分别是由水稻和小麦加工而来．水稻和小麦都是单子叶植物回，其种子的结答构包括：种皮、胚乳和胚．种皮起保护作用；胚乳里贮存着营养物质，面粉就是小麦的胚乳加工来的；胚包括胚根、胚芽、胚轴和子叶，胚根将来发育成根，胚芽将来发育成茎和叶，胚轴将来发育成连接茎和根的部位，子叶将胚乳里的营养物质转运给胚根、胚芽、胚轴．
故选：D

小麦能磨面粉。有精粉面，五得利面粉。富强面粉。

大米的营养成分列表
(每100克中含) 成分名称 含量32313133353236313431303231363533e78988e69d8331333236393138 成分名称 含量 成分名称 含量
可食部 100 水分(克) 12.9 能量(千卡) 346
能量(千焦) 1448 蛋白质(克) 12.7 脂肪(克) 0.9
碳水化合物(克) 72.4 膳食纤维(克) 0.6 胆固醇(毫克) 0
灰份(克) 1.1 维生素A(毫克) 0 胡萝卜素(毫克) 0
视黄醇(毫克) 0 硫胺素(微克) 0 核黄素(毫克) 0.08
尼克酸(毫克) 2.6 维生素C(毫克) 0 维生日夏养花网素E(T)(毫克) 0.7
a-E 0.39 (-)-E 0.11http://www.rixia.cc -E 0.2
钙(毫克) 8 磷(毫克) 106 钾(毫克) 49
钠(毫克) 21.5 镁(毫克) 12 铁(毫克) 5.1
锌(毫克) 0.69 硒(微克) 4.6 铜(毫克) 0.52
锰(毫克) 1.75 碘(毫克) 2.3

小米，亦称粟米，通称谷子。谷子去壳即为小米。

每100克小米含蛋白质9.7克，比大米高。脂肪1.7克，碳水化合物76.1克，都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素，小米每100克含量达0.12毫克，维生素B1的含量位居所有粮食之首。

小米粥是健康食品。可单独煮熬，亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等，熬成风味各异的营养品。小米磨成粉，可制糕点，美味可口。

《本草纲目》说，小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。”

发芽的小米和麦芽一样，含有大量酶，是一味中药，有健胃消食的作用。

面粉所含天然的营养成分组成：

A、蛋日夏养花网白质；

B、碳水化合物；

C、植物脂肪；

D、矿物质；

E、维生素；

F、微量元素；

具体哪个更有营养要看是哪方面的吧！~~

怎么说呢,这个应bai该是各有所长吧du.
1,小米,这个东西本身zhi就是个补品,最大的dao特质就是养胃.另外含锌回,铁量丰富,最适合给答正在发育期间儿童食用,但也老少皆宜.
2,面粉,是小麦做成的,营养成分肯定较高,要不怎么有麦片而没米片.
3,大米,蛋白质含量比较高的主食,其他成分一般,适合青少年,特别是正在长个子的.
总之,他们的营养价值是不在同一区域,或者说各有所长,因此,南方人就让他吃米去,北方人就让他吃面好了.

小米,粗粮有助于消化。

小米

大米！