关心她,让她好好照顾自己,不能吃冷的喝冷的,晚上睡觉盖好被子,也要注意吃饭,别吃太辣的,反正把你想到能够对她有利的关心话都跟她说一下吧

异地恋其实就是朝夕身心相处的两个人的感情，变成了一段柏拉图式的精神恋。异地恋给了对方一种遐想的空间,它偶尔也会是两人感情升温的调节器。但是任何事情都是有利也有弊的,距离的产生,同时也会让对方产生一种不安全感。异地恋就像一座美丽的雪山,我们远远望去它好美丽,可是当我们要靠近它时,就不是那么容易的事情了,它是具有挑战性的,不是每个人都能坚持到最后。异地恋情,可遇而不可求。
我和我老公分开已经一年多了，现在感情仍然很好，我觉得距离对于我们来说不会成为障碍。有时候距离反而使彼此更思念对方,越久没见面,思念越醇厚,恋情会一天比一天加深。在此就自己的一点经验，参考了一些资料，总结了一下，希望对大家有帮助！
1、明确最终目标
维持异地恋的两个人是要以结婚为目标的，因为异地恋面临的诱惑很多，困难很大，特别是在这个物欲横流人心泡沫的年代，天天面对的人都在发生着变化，更何况隔着千山万水，如果心理还有很都杂念的话，异地恋会变成异地游戏，伤人又伤己。
2、紧密的
、邮件、、，每天不管多忙多累，也要记得问候一声。一年里要尽量多的聚在一起，俗话说得好，小别胜新婚嘛，千万别吝啬自己的钱包，那是为你们的爱情付帐，因为异地恋在精神或物质都是很昂贵的，并不是每个人都消费的起，所以一定要珍惜。
3、坦白和忠诚
因为异地恋跨越时空和地域，两个人之间还是会因为距离而产生怀疑和焦虑。其实你的担心和焦虑完全没有必要隐瞒和伪装，要告诉对方你的心情，让对方能包容你、理解你，让你不安的心化为对他（她）的关心。千万控制住自己的情绪，不要对对方发火、埋怨，这些都比较伤感情，也会使自己很灰心。
4、共同的兴趣
没有共同的话题是异地恋最可怕的事情，两个人拿着，不知道说些什么，问完对方的近况后，竟无语了，双方都感到疲乏和尴尬。所以两个人都要有共同的兴趣，比如我和我老公经常谈论一些关于游戏的事情，还有在哪看到的笑话，最近的电影，发生在身边的趣事，都可以作为话题，时间就在笑声中不知不觉就过去了，还感叹没聊够呢！
异地相爱的阻力要远远大于那些朝夕相处的恋人,除了时空带来的距离,心理上的距离也不能忽视。“两情若是久长时,又岂在朝朝暮暮”的异地情缘,是一份浪漫也是一种无奈;而“一日不见如隔三秋”的相守就像园中的玫瑰,采摘时不小心也会被扎得心痛。
如果你不够坚强http://www.rixia.cc，请别轻易选择异地恋。
“一个人是快乐的，两个人是幸福的，半个人是痛苦的”爱情是甜蜜的痛苦，相爱不能相守需要很大的勇气去坚持到底。爱与不爱都不需要太多的理由，我有点相信缘分，异地恋和同地恋各有http://www.rixia.cc利弊，心中有爱，独享那份淡然的孤独。
对于真心相爱的人来说,什么都阻隔不了,他们只相信爱情。他们肯定会有属于他们自己的结果,或者在一起,或者分开。但不论如何,只要他们为自己的爱情全力争取过,就是最大的胜利者。愿有情人终成眷属！加油！

说是要先说的，比如不要碰凉水洗衣服了
，以后咱们在一起就好了，我可以帮你洗了。喝点红糖水，多穿衣服别着凉。行动也得跟上，买点红糖大枣的给邮寄过去

叫她喝红糖，并且痛经时用热水敷日夏养花网肚子

嘱咐她喝点红糖水，然后问她想不想听你歌，唱歌给她听。

给她灌个热水瓶亲自送她，让她放在肚子上暖暖就好了，多陪她说话分散注意力

算准他的周期每次他来的时候打电话多嘱咐他一下别吃冷的喝点热水等祝你们幸福！

在网上查一下 经期的注意事项，在告诉她该吃什么不该吃什么，然后在买点经期该吃的东西给她做着吃。

邮寄电热宝
或者红糖姜茶

给她点份她爱吃的外卖，能迅速送达那种，就会觉得你好像就在她身边一样~

让她用热水袋敷肚子

只是想撒娇 你就说抱歉不能陪在你身边照顾你 再看她怎么会

最好是能去看看她

电话关心必不可少，叮嘱不要吃凉的，喝凉的！不要吹空调，风扇。如PUsvT果有朋友跟他一个地方的，可让帮忙带红糖或者暖宝宝贴。如果有可能自己可以回去看看她，帮她洗掉所有的脏衣服，女人喜欢惊喜。祝你好运！

现哄哄她，等她平静下来的时候，告诉她以http://www.rixia.cc后要注意饮食，可以适当的吃一些红糖，叫她不要吃生冷和刺激性的事物，要知道爱护自己。